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praxis für ernährungs-psychologische beratung

Es gibt viele Gründe, warum Frauen und Männer meine Beratung aufsuchen

- Sie möchten ihr Wohlfühlgewicht erreichen...
Ich begleite Sie auf dem Weg, Ihr per­sönliches Ziel motiviert und genussvoll zu er­reichen. Mit einer Um­stellung Ihrer Ernährung und Ihres Ess­ver­haltens werden Sie Ihr Gewicht dauer­haft halten können.
 
- Ihre Gesundheit liegt ihnen am Herzen und sie möchten mit einer ausgewogenen Ernährung für die Zukunft vorsorgen...
Ich ermögliche Ihnen, Ihre Ess­ge­wohn­heiten näher zu be­trachten und zu optimieren. Dabei unterstütze ich Sie mit einem ganzheitlichen Ansatz und mit meinem Fachwissen.
- Verdauungsbeschwerden und Lebensmittelunverträglichkeiten machen ihnen das Leben schwer...
Sie fragen sich, was Ihnen gut tut und was nicht. Möglicherweise sind Sie durch die vielen Medienberichte verunsichert. Ich unterstütze Sie auf dem Weg einer individuellen Ernährungsanpassung. Ziel ist dabei mit möglichst wenigen, aber notwendigen Einschränkungen im Speiseplan eine ausgewogene und genussvolle Basisernährung beizubehalten.
- Ihre Gedanken kreisen immer öfters um das Thema Essen, Gewicht und Figur. Sie möchten aus diesem Teufelskreis ausbrechen...
Auf Ihrem Weg zu einer Normalisierung des Essverhaltens begleite ich Sie Schritt für Schritt vertrauensvoll und einfühlsam.
 

Speziell für die Frau

- Sie befinden sich in den Wechseljahren und möchten genauer erfahren, was mit ihnen geschieht...
Wechseljahre sind keine Krankheit, vielmehr eine spannende Zeit des Umbruchs und des Aufbruchs. Ich ermögliche Ihnen, die Bedeutung der Zeichen der Wechseljahre in Ihrem Leben zu verstehen. Dadurch werden Sie gelassener mit den Symptomen umgehen und zuversichtlich die kommende Zeit in Angriff nehmen.
 

 

Fühlen Sie sich angesprochen?
Ich freue mich auf Sie.

Tamara Ammann Hammer

 

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